Chia sẻ kiến thức
Tại sao chị em nên đổi kem chống nắng vào mùa Đông?
Th11
Có sự khác biệt nào giữa kem chống nắng mùa Hè và mùa Đông? Bài viết này sẽ giúp bạn quyết định có cần thay đổi kem chống nắng khi trời trở lạnh không. Nhiều người cho rằng kem chống nắng chỉ cần thiết vào những ngày nắng gắt của mùa Hè, nhưng thực tế, sản phẩm này là “vệ sĩ” của làn da quanh năm, ngay cả vào mùa Đông. Chọn đúng loại kem chống nắng cho mùa lạnh không chỉ giúp bảo vệ da tốt nhất mà còn giữ ẩm, mang lại làn da khỏe khoắn.
Nếu muốn làn da luôn căng tràn sức sống trong suốt mùa Đông, hãy cùng duongdabandem.com tìm hiểu tại sao việc đổi kem chống nắng vào mùa này lại quan trọng nhé!
Tia UV vẫn hoạt động mạnh mẽ dù trong ngày không nắng
Dù trời không nắng, tia UV vẫn hoạt động mạnh mẽ và gây tác hại cho làn da. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology – AAD), tia UV có thể xuyên qua mây và tác động đến da ngay cả trong những ngày trời âm u hay vào mùa Đông. Bác sĩ da liễu Dr. Elizabeth Hale ở New York cũng nhấn mạnh: “Tia UVA – yếu tố chính gây lão hóa da – có thể xuyên qua mây, cửa kính và ảnh hưởng đến da kể cả khi bạn ở trong nhà hoặc ngồi cạnh cửa sổ.”
Chính vì những lý do trên, việc sử dụng kem chống nắng vào mùa Đông là cần thiết để bảo vệ da một cách toàn diện. Chuyên gia da liễu từ AAD khuyến nghị, dù trời không nắng, bạn vẫn nên dùng kem chống nắng có SPF tối thiểu 30 và khả năng chống tia UVA tốt (chỉ số PA++ trở lên). Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tác hại lâu dài của tia UV đến làn da, từ việc gây lão hóa đến nguy cơ ung thư da.
Trong trường hợp bạn chỉ tiếp xúc với ánh nắng dưới 30 phút mỗi ngày vào mùa lạnh, có thể lựa chọn kem chống nắng với chỉ số SPF từ 15-30. Tuy nhiên, nếu bạn di chuyển ngoài trời trong thời gian dài hơn, nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn để làn da được bảo vệ tối ưu.
Da cần được cấp ẩm nhiều hơn vào mùa Đông
Mùa Đông với độ ẩm thấp, nhiệt độ lạnh và gió mạnh dễ làm da mất nước, khô ráp, và bong tróc. Theo các chuyên gia da liễu, vào thời tiết khắc nghiệt này, làn da cần nhiều sản phẩm dưỡng ẩm hơn, bao gồm cả kem chống nắng. Để đáp ứng nhu cầu cấp ẩm, kem chống nắng mùa Đông nên chứa các thành phần dưỡng như glycerin, hyaluronic acid, hoặc các loại dầu tự nhiên để giúp duy trì độ ẩm và giữ cho da mềm mại.
Tạp chí Harper’s Bazaar cũng khuyến nghị chọn kem chống nắng có ceramide hoặc chất chống oxy hóa. Những thành phần này không chỉ cấp nước mà còn tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường khắc nghiệt. Nhờ đó, da vừa được bảo vệ khỏi tia UV vừa giữ độ ẩm lâu hơn, tránh được tình trạng khô căng khó chịu.
Vào mùa Hè, kem chống nắng thường có công thức nhẹ, ít hoặc không chứa dầu để tránh cảm giác nhờn rít và bít tắc lỗ chân lông khi da đổ mồ hôi. Ngược lại, trong mùa Đông, da cần các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm tốt để chống lại không khí hanh khô.
Kết cấu kem chống nắng phù hợp cho làn da vào mùa lạnh
Kết cấu của kem chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp theo mùa. Vào mùa Hè, các loại kem chống nắng dạng gel hoặc nước với kết cấu mỏng nhẹ thường được ưa chuộng vì khả năng thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác bết dính và ít gây bí da. Tuy nhiên, khi thời tiết chuyển lạnh, các sản phẩm dạng này thường không đủ độ dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi tác động của gió và không khí khô hanh.
Theo bác sĩ da liễu Dr. Joshua Zeichner, vào mùa Đông, nên chọn các loại kem chống nắng có kết cấu dày hơn, dạng lotion hoặc dạng kem. Các sản phẩm này tạo lớp màng bảo vệ tốt hơn, giúp ngăn ngừa mất nước và giữ cho da luôn mềm mại, ẩm mịn suốt cả ngày. Những kem chống nắng dạng kem không chỉ bảo vệ khỏi tia UV mà còn có khả năng dưỡng ẩm, giúp da không bị khô nẻ trước thời tiết lạnh giá.
Lotion là gì? Lotion là một dạng sản phẩm chăm sóc da có kết cấu lỏng, nhẹ, thường chứa nước và các thành phần dưỡng ẩm. Nhờ vào kết cấu mỏng nhẹ, lotion dễ thấm nhanh vào da mà không gây nhờn rít, phù hợp với nhiều loại da, đặc biệt là da dầu hoặc da hỗn hợp. Lotion thường được dùng để cung cấp độ ẩm, làm mềm da và đôi khi còn có thêm các thành phần dưỡng da như vitamin, chất chống oxy hóa, hoặc các thành phần điều trị như chất làm sáng da, trị mụn, và chống lão hóa. Lotion có thể được dùng cho cả mặt và cơ thể, và được sản xuất theo nhiều công thức khác nhau để phục vụ các nhu cầu chăm sóc da khác nhau, từ dưỡng ẩm đến làm dịu da, giảm viêm hoặc bảo vệ da khỏi các tác động môi trường.
Nhìn chung, vào mùa Đông, kem chống nắng nên có kết cấu dạng lotion hoặc kem để mang lại cảm giác dưỡng ẩm, giúp duy trì độ ẩm và tăng cường sức đề kháng cho làn da trước thời tiết khắc nghiệt.
Có cần phải đổi kem chống nắng vào mùa Đông?
Việc thay đổi kem chống nắng vào mùa Đông phụ thuộc vào nhu cầu của làn da và môi trường sống của bạn. Nếu da có xu hướng khô ráp hơn khi trời lạnh hoặc kem chống nắng mùa Hè không cung cấp đủ độ ẩm, bạn nên cân nhắc chọn sản phẩm giàu dưỡng chất hơn để giữ da mềm mại. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng kem chống nắng phổ rộng với thành phần dưỡng ẩm và phù hợp dùng quanh năm, bạn có thể tiếp tục sử dụng sản phẩm này mà chỉ cần bổ sung thêm kem dưỡng ẩm để đáp ứng nhu cầu dưỡng da trong mùa Đông.
Nhìn chung, kem chống nắng là “người bạn đồng hành” không thể thiếu cho làn da dù là mùa Hè hay mùa Đông. Việc chọn kem chống nắng phù hợp theo mùa sẽ giúp làn da vừa được bảo vệ khỏi tia UV, vừa duy trì được độ ẩm tự nhiên. Tạp chí Allure cũng khuyên rằng nên chọn sản phẩm có SPF từ 30 trở lên, chứa thành phần dưỡng ẩm và có kết cấu phù hợp để đảm bảo da luôn khỏe đẹp và mềm mịn trong mọi thời tiết.
Dù là mùa nào, hãy nhớ thoa đủ lượng kem chống nắng và lặp lại sau mỗi 2 giờ nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Chỉ với vài thay đổi đơn giản này, bạn có thể duy trì làn da trẻ trung, rạng ngời suốt cả năm.
Kết luận
Việc thay đổi kem chống nắng vào mùa Đông không chỉ là một bước chăm sóc da đơn thuần mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động tiềm ẩn từ môi trường khắc nghiệt. Với không khí khô lạnh và tia UV hoạt động xuyên suốt cả năm, việc sử dụng kem chống nắng phù hợp sẽ giúp da duy trì độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và giữ da luôn khỏe đẹp. Hãy chọn những sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm cao, chỉ số SPF từ 30 trở lên và kết cấu dày hơn để bảo vệ da tối ưu trong mùa Đông. Chỉ cần một chút điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da, làn da của bạn sẽ luôn mềm mịn, rạng rỡ suốt cả mùa lạnh.
